EN | RU
EN | RU

Поддержка Медзнат

Назад

Согласно результатам исследования, бег может быть полезен для коленных суставов

Согласно результатам исследования, бег может быть полезен для коленных суставов Согласно результатам исследования, бег может быть полезен для коленных суставов
Согласно результатам исследования, бег может быть полезен для коленных суставов Согласно результатам исследования, бег может быть полезен для коленных суставов

ЧТО НОВОГО?

Бег не только снижает концентрацию провоспалительных цитокинов в коленных суставах, но и способствует миграции олигомерного матриксного белка хряща из суставной щели в сыворотку крови.

Согласно результатам исследования, опубликованным в European Journal of Applied Physiology, бег не только снижает концентрацию провоспалительных цитокинов в коленных суставах, но и способствует миграции олигомерного матриксного белка хряща из суставной щели в сыворотку крови.

Исследователи кафедры спортивных наук Университета Бригама Янга изучили влияние бега на состояние коленных суставов бегунов и спортсменов, чтобы получить более полное представление о роли физических упражнений в профилактике дегенеративных заболеваний суставов. Целью данного исследования была оценка влияния бега на циркулирующие маркеры воспаления в коленных суставах и обновление хрящевой ткани у здоровых взрослых.

Исследователи собрали образцы синовиальной жидкости (СЖ) и сыворотки крови у  6 здоровых бегунов-любителей до и после 30-минутного периода покоя и 30-минутной пробежки, чтобы определить концентрацию цитокина. В контрольном состоянии изменения концентрации цитокина в сыворотке крови или СЖ отсутствовали.

Было обнаружено снижение содержания гранулоцитарно-макрофагального колониестимулирующего фактора (ГМ-КСФ), а также тенденция к снижению концентрации интерлейкина (ИЛ)-15 после пробежки по сравнению с исходным уровнем. Среднее количество шагов во время пробежки характеризовалось отрицательной корреляцией с изменениями концентрации ИЛ-15.

Было обнаружено снижение концентрации олигомерного матриксного белка хряща (ОМБХ) в сыворотке крови и увеличение концентрации ОМБХ в синовиальной жидкости в контрольной группе, в то время как в группе бегунов наблюдалось увеличение концентрации ОМБХ в сыворотке крови и снижение концентрации ОМБХ в синовиальной жидкости. Исследователи отметили обратную корреляцию между изменениями концентрации ОМБХ в сыворотке крови и концентрации ОМБХ в синовиальной жидкости после вмешательства по сравнению с исходным уровнем.

Согласно полученным результатам, бег способствовал снижению концентрации провоспалительных цитокинов в суставах, что могло обеспечивать защиту от дегенеративных заболеваний суставов. Чтобы определить, полезен ли бег пациентам с травмами коленного сустава, как и пациентам без подобных травм, потребуются дополнительные исследования. Кроме того, следует оценить пользу бега в более крупной популяции, включая людей, которые занимаются бегом редко или не занимаются им совсем.

Источник:

European Journal of Applied Physiology

Публикация:

Running decreases knee intra-articular cytokine and cartilage oligomeric matrix concentrations: a pilot study

Авторы:

Robert D. Hyldahl и соавт.

Комментарии (0)

Рекомендации

Вы хотите удалить этот комментарий? Пожалуйста, укажите комментарий Неверное текстовое содержимое Текст не может превышать 1000 символов Что-то пошло не так Отменить Подтвердить Подтвердить удаление Скрыть ответы Вид Ответы Смотреть ответы ru
Попробуйте поиск по словам: