Оценка эффективности тренировки с вибрацией всего тела у женщин с остеопорозом в постменопаузе

Рефераты 3 мин 22

Размер шрифта

Опубликовано: 07/01/2021

Оценка эффективности тренировки с вибрацией всего тела у женщин с остеопорозом в постменопаузе

Целью настоящего исследования была оценка влияния тренировки с вибрацией всего тела на мышечную деятельность и МПКТ тазобедренного сустава и поясничного отдела позвоночника у женщин в постменопаузе.

Смотреть все

ГЛАВНЫЕ ТЕЗИСЫ

Тренировки с вибрацией всего тела (WBV) у женщин в постменопаузе с низкой минеральной плотностью костной ткани (МПКТ) способствует укреплению мышечной массы нижних конечностей, а также повышает МПКТ тазобедренного сустава и поясничного отдела позвоночника. Согласно результатам недавно проведенного исследования, у женщин в постменопаузе с остеопорозом тренировки с вибрацией всего тела способствует улучшению показателей мышечной деятельности тазобедренного, голеностопного и коленного сустава, а также повышению МПКТ.

Предпосылки к проведению исследования

Методология

В исследование включили 43 женщины в постменопаузе с низкой МПКТ. Пациенток рандомизировали в две группы: группу WBV и контрольную группу. Пациентки обеих групп 1 р/сут получали витамин D и кальциевые пищевые добавки. При этом пациентки группы WBV в течение 24 недель 2 раза в неделю выполняли дополнительные упражнения на аппарате WBV.

Для оценки генерации силы и поглощения энергии удара при ходьбе в тазобедренном, коленном и голеностопном суставе использовали систему анализа походки Qualisys. Кроме того, оценку МПКТ тазобедренного сустава и поясничного отдела позвоночника до и после терапии выполняли методом двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (ДЭРА).

Результаты

Результаты исследования указывают на значительное улучшение показателей мышечной деятельности тазобедренного, коленного и голеностопного сустава, а также повышение МПКТ тазобедренного сустава и поясничного отдела позвоночника у пациенток группы WBV. При этом, у пациенток контрольной группы значительных изменений выявлено не было. После проведения терапии у пациенток группы WBV наблюдалось значительное улучшение показателей мышечной деятельности тазобедренного, голеностопного и коленного сустава, а также повышение МПКТ по сравнению с пациентками контрольной группы.

Заключение

На основании результатов проведенного исследования можно сделать вывод, что тренировки с вибрацией всего тела способствует укреплению мышечной массы нижних конечностей, а также повышает МПКТ тазобедренного сустава и поясничного отдела позвоночника у женщин в постменопаузе с низкой МПКТ.

Источник:

Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics

Ссылка:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0161475420300440

Публикация:

Effect of Whole-Body Vibration Exercise on Power Profile and Bone Mineral Density in Postmenopausal Women With Osteoporosis: A Randomized Controlled Trial

Авторы:

Abeer M.ElDeeb и соавт.

Далее
Переливание реконвалесцентной плазмы способствует снижению потребности в получении дополнительного кислорода и частоты госпитализации пациентов с COVID-19